شدّد رئيس الحكومة اللبنانية نواف سلام على تمسّك لبنان الكامل بسيادته ورفضه لأي حلول منقوصة، داعيًا الإدارة الأميركية إلى ممارسة ضغط فعلي على إسرائيل لتقليص مطالبها ووقف عدوانها على الأراضي اللبنانية. وأكد سلام أنّ أي اتفاق محتمل لن يكون مقبولًا ما لم يتضمّن انسحابًا كاملًا للقوات الإسرائيلية، مشددًا على أنّ بقاء الاحتلال أو فرض ما يُسمّى “منطقة عازلة” يشكّل انتهاكًا واضحًا لحقوق اللبنانيين، خصوصًا النازحين الذين يُحرمون من العودة إلى قراهم. وفي موقف يعكس تمسّك الدولة بثوابتها الوطنية، أشار سلام إلى أنّ لبنان لا يمكن أن يقبل بواقع يُكرّس الاحتلال أو يقيّد حرية شعبه، معتبرًا أنّ حماية الأرض والسيادة تبقى…
الكاتب: Z Bbeirutnews
يبحث مرضى السكري باستمرار عن الأطعمة التي قد تؤثر على استقرار مستويات السكر في الدم، وتتصدر الفواكه هذا الاهتمام، خاصة مع الاعتقاد الشائع بأنها جميعًا خيار صحي آمن. إلا أن الحقيقة أكثر تعقيدًا؛ إذ لا توجد فواكه ممنوعة بشكل مطلق، لكن بعض الأنواع قد تسبب ارتفاعًا سريعًا في سكر الدم عند الإفراط في تناولها. ويعتمد اختيار الفاكهة المناسبة على عاملين أساسيين: نسبة السكر فيها، ومؤشرها الجلايسيمي، وهو مقياس يحدد سرعة تأثير الطعام على مستوى السكر في الدم. فكلما ارتفع هذا المؤشر، زادت سرعة ارتفاع السكر بعد تناول الفاكهة. وتشمل قائمة الفواكه التي تتطلب حذرًا خاصًا: المانجو، والموز الناضج، والأناناس، والبطيخ،…
تتواصل المفاوضات اللبنانية – الإسرائيلية في نيسان/أبريل 2026 ضمن مشهد بالغ التعقيد، حيث تتقاطع المسارات العسكرية والسياسية في آنٍ واحد. فهذه المباحثات، التي تجري بوساطة أميركية، لا تأتي في سياق تهدئة مستقرة، بل تُعقد تحت وقع المواجهات المستمرة في الجنوب اللبناني، ما يجعلها مفاوضات “تحت النار” بكل ما تحمله الكلمة من معنى. هذا الواقع يعكس بوضوح أن المسار التفاوضي لم يكن خيارًا طوعيًا بقدر ما فُرض نتيجة عجز العمليات العسكرية عن تحقيق حسم نهائي أو فرض وقائع ميدانية ثابتة. تركّز المحادثات على ملفات شديدة الحساسية، أبرزها أمن الحدود الجنوبية، مستقبل الترتيبات العسكرية، ومصير الوجود المسلح في المنطقة الحدودية. في…
حذّر باحثون من سلوكيات غير متوقعة قد تصدر عن برنامج ChatGPT، بعد أن أظهرت اختبارات حديثة قابليته لمحاكاة العدوان البشري والتصعيد اللفظي في المحادثات. وبحسب الدراسة، قام الباحثون بتغذية النظام بسلسلة من الحوارات العدائية الواقعية، ومراقبة تطوّر ردوده بمرور الوقت. وتبيّن أن البرنامج لا يكتفي بمحاكاة نبرة المستخدم، بل قد يتدرج في الردود العدائية، ليصل أحياناً إلى مستوى يفوق البشر في استخدام الإهانات والتهديدات. وقال الباحث المشارك، فيتوريو تانتوتشي، إن هذه النتائج تكشف عن “مفارقة أخلاقية” حقيقية، إذ تم تصميم الأنظمة الذكية لتكون آمنة ومهذبة، وفي الوقت نفسه قادرة على تقليد التفاعل البشري الواقعي، وهو ما قد يؤدي إلى تضارب…
في موقف يعكس تصاعد حدة التوتر الإقليمي، وجّهت إيران رسالة شديدة اللهجة إلى الأمم المتحدة، كاشفةً ما وصفته بـ”الاستغلال المنهجي” لأراضي وأجواء دول خليجية في تنفيذ هجمات ضدها، في تطور يفتح باباً واسعاً على تداعيات قانونية وسياسية في المنطقة. وأعلن مندوب إيران الدائم لدى الأمم المتحدة، أمير سعيد إيرواني، أن بلاده تقدمت باحتجاج رسمي إلى الأمين العام أنطونيو غوتيريش ومجلس الأمن، على خلفية استخدام الولايات المتحدة أراضي وأجواء كل من قطر والكويت والبحرين والإمارات والسعودية في عمليات عسكرية استهدفت إيران. وأكدت الرسالة، وفق ما نقلته مصادر دبلوماسية مطلعة، أن طهران تطالب هذه الدول بـ”الالتزام الصارم بمبادئ حسن الجوار وعدم السماح…
في جريمة جديدة تضاف إلى سجل الانتهاكات الإسرائيلية بحق الإعلاميين، تكشف وثيقة رسمية لبنانية عن تهديدات مباشرة سبقت استهداف الصحافية اللبنانية آمال خليل، قبل أشهر من استشهادها، في واقعة تعود إلى سبتمبر/أيلول 2024. وبحسب المستند الصادر عن وزارة الإعلام اللبنانية، فقد تلقت خليل رسالة نصية من رقم إسرائيلي على هاتفها المحمول، تضمنت تهديدًا صريحًا بالقتل و”قطع الرأس” وهدم منزلها، وذلك أثناء قيامها بتغطية الأحداث في جنوب لبنان، في انتهاك صارخ لكل القوانين الدولية التي تكفل حماية الصحافيين. وأفادت الوزارة بأنها أبلغت منظمة “اليونسكو” بهذه التهديدات، مطالبةً باتخاذ إجراءات فورية لحماية الإعلاميين، وتفعيل الآليات الدولية لمحاسبة مرتكبي هذه الانتهاكات. من التهديد…
تتوجه إدارة دونالد ترامب إلى تصعيد غير مسبوق داخل حلف حلف شمال الأطلسي، عبر إعداد ما وُصف بـ”قائمة الطيبين والمشاغبين”، لتصنيف الدول الأعضاء وفق مدى دعمها للسياسات العسكرية الأميركية المرتبطة بإيران. وكشفت مصادر دبلوماسية أوروبية ومسؤول دفاعي أميركي أن هذه الخطة طُرحت قبيل زيارة الأمين العام للحلف مارك روته إلى واشنطن، وتتضمن تقييماً شاملاً لمواقف الدول الأعضاء، مع توجه واضح لإعادة توزيع الامتيازات العسكرية بناءً على درجة التماهي مع الأجندة الأميركية. وبحسب التسريبات، فإن الإدارة الأميركية تسعى إلى مكافأة الدول التي قدّمت دعماً عملياً في العمليات المرتبطة بإيران، مقابل فرض ضغوط على الدول التي تحفظت أو رفضت الانخراط، ما يعكس…
يُعد حليب اللوز واحداً من أبرز البدائل النباتية الصحية لحليب البقر، خاصة لمرضى القلب أو من يعانون حساسية اللاكتوز، إذ يجمع بين القيمة الغذائية والفوائد الوقائية التي تدعم صحة الجهاز القلبي الوعائي. ويتميّز حليب اللوز باحتوائه على الدهون الأحادية غير المشبعة، وهي دهون صحية تُسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار، ما يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد في تقليل الالتهابات والإجهاد التأكسدي، ويحمي الأوعية الدموية من التلف. ومن أبرز فوائده أيضاً دعمه لتنظيم ضغط الدم، بفضل احتوائه على معادن أساسية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، اللذين يعملان…
أعلن الحرس الثوري الإيراني، اليوم الأربعاء، احتجاز سفينتين أجنبيتين واقتيادهما إلى المياه الإقليمية الإيرانية، في خطوة وصفها بأنها تأتي ضمن إجراءات “حفظ الأمن البحري” وضبط حركة الملاحة في واحدة من أكثر الممرات حساسية في العالم. وذكرت وكالة “تسنيم” الإيرانية أن السفينتين، MSC Francesca وEpaminodes، كانتا تنشطان في المنطقة دون الحصول على التراخيص اللازمة من السلطات الإيرانية، ما استدعى تدخلاً مباشراً من الوحدات البحرية التابعة للحرس الثوري. وفي وقت سابق من اليوم، أفادت هيئة العمليات التجارية البحرية البريطانية بتلقيها بلاغات عن حادثة إطلاق نار استهدفت سفينتين بالقرب من مضيق هرمز، دون أن تقدم تفاصيل دقيقة حول ملابسات الحادث أو الجهة المسؤولة…
تمكّنت السلطات الأمنية المغربية من وضع حدّ لنشاط إجرامي طويل، بعد إلقاء القبض على إسرائيلي سبعيني متهم بسلسلة واسعة من عمليات النصب والاحتيال التي طالت ضحايا في عدة دول. ووفق ما أوردته القناة 12 الإسرائيلية، فإن الموقوف، آفي غولان، الذي استخدم أسماء مستعارة أبرزها “ياير بيبرت”، اشتهر بتقمص شخصيات وهمية والتلاعب بهويات متعددة، في نمط احتيالي قائم على الخداع المتكرر وادعاءات الثراء والنفوذ. وأشارت المعطيات إلى أن المتهم كان يبدّل أدواره باستمرار، متنقلاً بين صفة “ملياردير” و”رجل أعمال دولي”، في محاولة لاستدراج ضحاياه، وهو ما يعكس نمطاً احتيالياً قائماً على التمويه لا أكثر. وجاء توقيفه في مدينة مراكش بعد تحقيقات…
أقرت وزارة الحرب الأمريكية (البنتاغون) بعدم امتلاكها حتى الآن تقديرًا نهائيًا لحجم الأضرار التي لحقت بقواعدها ومنشآتها العسكرية في الشرق الأوسط، عقب حرب استمرت نحو 40 يومًا مع إيران، في مؤشر لافت على تعقيدات المشهد العسكري وتداعياته غير المحسومة. وخلال مؤتمر صحفي خُصص لعرض ملامح ميزانية العام المقبل، أوضح جولز دبليو هيرست الثالث، القائم بأعمال مراقب حسابات الوزارة، أن تمويل إصلاح القواعد المتضررة لم يُدرج ضمن طلب ميزانية عام 2027، مرجعًا ذلك إلى مراجعة شاملة تجريها واشنطن لتقييم وجودها العسكري في المنطقة. وقال هيرست إن الإدارة الأمريكية “بحاجة إلى تحديد شكل البنية العسكرية التي تريد بناءها مستقبلًا”، مشيرًا إلى احتمال…
تراجعت أسعار النفط، اليوم الأربعاء، في ظل حالة من الترقّب وعدم اليقين التي تسيطر على الأسواق العالمية، مع استمرار الغموض المحيط بمسار المحادثات بين الولايات المتحدة وإيران، رغم إعلان واشنطن تمديد وقف إطلاق النار. وبحلول الساعة 10:30 بتوقيت موسكو، انخفضت العقود الآجلة لخام برنت بنسبة 0.39% لتسجل 98.10 دولارًا للبرميل، فيما تراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي بنسبة 0.57% إلى 89.16 دولارًا، في انعكاس مباشر لحذر المستثمرين تجاه تطورات المشهد السياسي. وجاء هذا التراجع بعد إعلان الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تمديد وقف إطلاق النار مع إيران إلى أجل غير مسمى، في خطوة وُصفت بأنها محاولة لإفساح المجال أمام…
في حضارات وادي الرافدين القديمة، كان الأطباء يعتمدون على ملاحظة اللسان كأداة تشخيصية أساسية. كانت التغيرات في لون اللسان، جفافه، أو ظهور طبقات غير طبيعية، تشير إلى وجود اضطرابات صحية داخل الجسد. هذا التقليد القديم الذي كان يقتصر على الملاحظة البسيطة أصبح الآن يتطور بشكل مذهل بفضل التقنيات الحديثة. اليوم، ومع تقدم الذكاء الاصطناعي، يمكن تحليل صورة اللسان بدقة رقمية عالية، ما يعيد إحياء فكرة التشخيص القديم ولكن بطرق أكثر تطورًا. اللسان، الذي كان في الماضي يعتبر مجرد عضو للحديث والتذوق، بات اليوم يُعتبر “خريطة بيولوجية” تعكس العديد من الحالات الصحية. يشير اللون الشاحب للسان إلى فقر الدم، بينما الاحمرار…
في وقت تمر فيه لبنان بمرحلة حساسة ومع تصاعد الضغوط الدولية، أكد رئيس الحكومة اللبنانية أن الدبلوماسية تظل الخيار المسؤول لاستعادة السيادة وحماية البلاد. وفي تصريحات له وسط انتقادات من خصومه، شدد رئيس الحكومة على أن حكومته ماضية في مساعيها لإنهاء الاحتلال، الإفراج عن الأسرى، وتسريع عملية عودة النازحين. ورغم تزايد الانتقادات التي تربط خطابه بتأثيرات ضغوط داخلية وخارجية، وخاصة من “إسرائيل”، التي تسعى لدفع لبنان نحو مقاربة أمنية تقوم على حصر السلاح بيد الدولة، أكد رئيس الحكومة أن هذه الخطوات لا تعكس ضعفًا، بل تعبر عن مسؤولية وطنية تهدف إلى حماية السيادة اللبنانية وتعزيز الاستقرار. وأوضح أن حكومته تعمل…
أكد رئيس الجمهورية جوزاف عون خلال لقائه وفدًا من نواب ورؤساء البلديات في قضاء جزين، أن صمود أهالي الجنوب في قراهم، واستقبالهم للنازحين من المناطق المجاورة، يشكّل تجسيدًا واضحًا لوحدة اللبنانيين وتضامنهم في مواجهة الظروف الصعبة. وأشار عون إلى أن الجهود مستمرة على أكثر من مستوى، لا سيما عبر التواصل مع الجهات الدولية والمؤسسات الإنسانية والاجتماعية، بهدف زيادة حجم المساعدات المخصصة للنازحين الجنوبيين وللمجتمعات المضيفة على حد سواء. وفي سياق حديثه، شدّد على أن الدبلوماسية تُعد “حربًا من دون دماء”، موضحًا أن قرار الانخراط في المفاوضات بين الأطراف المتخاصمة يأتي ضمن هذا الإطار. وأضاف أن المفاوضات لا تعني التنازل أو…
في دراسة حديثة من جامعة غوتنبرغ في السويد، كشف الباحثون عن نوعين جديدين من الخلايا الجذعية، يُحتمل أن يكون لهما دور محوري في زيادة الطول عند الأطفال خلال فترة البلوغ. ونشرت الدراسة في مجلة «العلوم الطبية»، حيث أظهرت أن هرمون النمو يمكن أن ينشّط هذه الخلايا ويسهم في نمو العظام بشكل طولي. خلايا جديدة تزيد الطول اكتشف العلماء نوعين من الخلايا الجذعية: الأولى في حالة خمول وتعمل كمخزون احتياطي، بينما الثانية نشطة وتنتج خلايا غضروفية تتحول إلى عظام، مما يؤدي إلى زيادة الطول. هذا الاكتشاف قد يفتح آفاقاً جديدة لعلاج قصر القامة. هرمون النمو: مفتاح الطول تستند زيادة الطول على…
في تحرك يعكس التحول الأمريكي نحو تسليح الذكاء الاصطناعي، عقد البيت الأبيض اجتماعاً رفيع المستوى مع الرئيس التنفيذي لشركة أنثروبيك، داريو أمودي، رغم النزاع القضائي القائم بين الطرفين. اللقاء سلط الضوء على نموذج “كلود ميثوس”، الذي تشير تقارير إلى قدرته شبه الفائقة في الاختراق والتحليل السيبراني، ما يجعله هدفاً استراتيجياً للحكومة الأمريكية. عكس الاجتماع الذي جمع داريو أمودي مع مسؤولين في البيت الأبيض، بينهم وزير الخزانة سكوت بيسنت ورئيسة موظفي الرئاسة سوزي وايلز، رغبة متنامية داخل الإدارة الأمريكية في الاستفادة من قدرات “كلود ميثوس” رغم الاحتكاك القانوني المستمر. النموذج المتقدم، الذي تقول تقارير إنه يتفوق على البشر في تحليل الثغرات…
محلي – “إسرائيل” – لبنان – وكالات في تصعيد عسكري خطير، استمرت القوات الإسرائيلية في تدمير المنازل المدنية في جنوب لبنان، وهو ما يزيد من تعقيد الوضع الإنساني في المنطقة. فقد شهدت الأيام الماضية قصفاً مكثفاً على المناطق الجنوبية، حيث تم استهداف المباني السكنية والمرافق الحيوية في خطوة تزيد من معاناة المدنيين في لبنان. وركزت الهجمات الإسرائيلية على مناطق مدنية في القرى الجنوبية مثل “مارون الراس” و”الطيري”، حيث أسفرت عن دمار واسع النطاق في البنية التحتية. مصادر محلية أفادت بأن العديد من المنازل قد تم تدميرها بالكامل، مما أدى إلى نزوح آلاف المدنيين الذين كانوا يفرون من المناطق المتأثرة بالقصف.…
في ظل التقلبات المتواصلة في أسعار النفط عالميًا وانعكاسات التصعيد الإقليمي على الأسواق، أعلنت نقابة أصحاب محطات المحروقات في لبنان الجدول الجديد لأسعار المحروقات الصادر اليوم 21 نيسان 2026، والذي سجّل انخفاضاً في مختلف الفئات. وجاءت الأسعار على الشكل التالي: بنزين 95 أوكتان: : 2,382,000 ليرة لبنانية (-8000) بنزين 98 أوكتان: 2,423,000 ليرة لبنانية (-8000) المازوت: 2,466,000 ليرة لبنانية (-31000) الغاز: 1,706,000 ليرة لبنانية (-45000) هذا الانخفاض في الأسعار قد يكون مرتبطًا بتحركات في الأسواق العالمية للنفط، خاصة في ظل تراجع الأسعار مؤخرًا بسبب إجراءات أوبك+ وتداعيات الأزمات في المنطقة. ومع ذلك، يظل تأثير هذه التغيرات محدودًا على الاقتصاد اللبناني…
أكد العميد إسماعيل قاآني، قائد قوة القدس التابعة للحرس الثوري الإيراني، أن العراق لا يحتاج إلى تدخلات خارجية في شؤونه، مشيرًا إلى أن البلاد أكبر من أن يسمح لأي طرف خارجي، خصوصًا “مجرمي الحرب ضد الإنسانية”، بالتدخل في شؤونها. وفي زيارةٍ له إلى بغداد خلال الأيام الماضية، عبر قاآني عن شكر وتقدير الشعب والنظام الإيراني للوقوف القوي للشعب العراقي، القيادة، والمرجعية العراقية، التي أبدت تضامنًا لافتًا مع إيران في محنتها. وأوضح في بيانٍ أصدره قائلاً: “توجهتُ إلى بغداد لأعبر عن امتنان الشعب الإيراني لما أظهره الشعب العراقي، القيادات والمسؤولين العراقيين، والمرجعية العظيمة من تعاطف ودعم كبيرين. الشعب العراقي يتبع نهج…
التوترات في بحر الصين الجنوبي وصلت إلى مستويات خطيرة بعد أن أعلنت القوات الصينية عن إجراء مناورات عسكرية واسعة في المياه المتنازع عليها. هذه المناورات أثارت ردود فعل حادة من دول مثل الفلبين و الولايات المتحدة الأمريكية، التي أبدت قلقها من التصعيد العسكري في المنطقة، ما قد يهدد الاستقرار العالمي. السلطات الصينية أكدت أن المناورات جزء من “التدريبات الدورية” لتعزيز قدرات الدفاع العسكري، لكن الخبراء العسكريين يرون أن هذا التصعيد قد يكون مقدمة لتوسع الصراع في المنطقة، خاصة مع وجود خلافات مستمرة حول حقوق السيادة البحرية. في المقابل، دعت دول الآسيان إلى حل سلمي للتوترات، وسط تكهنات بأن الولايات المتحدة…
أكدت مصادر رفيعة في الحكومة الروسية أن روسيا لم تلعب أي دور في الأزمة العسكرية بين الولايات المتحدة وإيران، على الرغم من التوقعات السابقة بأن موسكو ستكون لاعبًا رئيسيًا في هذه الحرب. تقارير إعلامية أكدت أن روسيا، التي كانت قد اعتبرت من قبل حليفًا رئيسيًا لإيران، لم تتدخل بشكل مباشر أو غير مباشر في هذا النزاع. على الرغم من علاقات إيران الوثيقة مع روسيا في مجالات الاقتصاد والطاقة والتعاون العسكري، كانت روسيا قد أبدت تحفظًا على التدخل في صراعات الشرق الأوسط بشكل مباشر، حيث تركز موسكو بشكل أكبر على تحركاتها في أوكرانيا و شمال إفريقيا. الكرملين، الذي لطالما أعرب عن…
في تطور دبلوماسي مهم، أفادت مصادر رسمية في إيران و السعودية أن البلدين بصدد عقد محادثات جديدة تهدف إلى تقليص التوترات الأمنية والاقتصادية بينهما. تأتي هذه المحادثات في وقت حساس، حيث تعيش المنطقة حالة من التغيير السريع بعد عقود من العداء والتوتر بين القوتين الإقليميتين. المحادثات التي بدأها مسؤولون رفيعو المستوى في الشهر الماضي، تتناول قضايا متعددة بما في ذلك الأمن الإقليمي، التبادل التجاري، وتعزيز التعاون في مجالات الطاقة. كما يتم النقاش حول وقف التصعيد العسكري في اليمن، حيث تساهم الرياض وطهران بشكل غير مباشر في النزاع. هذه الخطوة تُعتبر مؤشرًا قويًا على أن هناك إرادة سياسية قوية من الجانبين…
صرّح المتحدث باسم مقر “خاتم الأنبياء (ص)” المركزي العقيد ابراهيم ذوالفقاري بأنه سيتم الردّ قريبا على إطلاق المعتدين الأمريكيين النار على سفينة تجارية إيرانية في بحر عمان. وقال المتحدث في تصريح له فجر اليوم الاثنين: انتهكت اميركا المعتدية وقف إطلاق النار ومارست القرصنة البحرية بإطلاقها النار على سفينة تجارية إيرانية في مياه بحر عُمان ومن ثم تعطيل نظام الملاحة فيها بإنزال عدد من مشاة بحريتها الارهابيين على سطحها. وأضاف: “نحذر من أن القوات المسلحة للجمهورية الإسلامية الإيرانية سترد قريباً على هذه القرصنة البحرية والمسلحة التي قام بها الجيش الأمريكي”.
تشهد الدوريات الأوروبية حالة من التوتر المتصاعد مع اقتراب المراحل الحاسمة، بعدما تعرض عدد من نجوم الأندية الكبرى لإصابات مفاجئة قد تغيّر ملامح المنافسة على الألقاب هذا الموسم. وفي أبرز التطورات، أعلن نادي ريال مدريد غياب أحد لاعبيه الأساسيين عن المواجهات المقبلة بسبب إصابة عضلية، ما يضع المدرب في موقف صعب قبل مباريات مصيرية في الدوري ودوري الأبطال. كما يعاني مانشستر سيتي من ضغط بدني واضح على لاعبيه، في ظل جدول مزدحم بالمباريات، الأمر الذي انعكس على أداء الفريق في الجولات الأخيرة، رغم استمرار المنافسة القوية على صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز. من جهته، يسعى بايرن ميونخ إلى استعادة توازنه بعد…