بذور الشيا غنية بالأوميغا 3 والألياف والبروتين ومضادات الأكسدة، وتدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والعظام، وتساعد في إنقاص الوزن بفضل…
الصحة
مركز بيروت للأخبار/صحة في إطار الاهتمام المتزايد بالتغذية الصحية والوقاية من الأمراض، يؤكد أطباء التغذية أن الفواكه المجففة باتت تُعد…
تعزيز صحة القلب والكلى من خلال التغذية والعادات الصحية تعد صحة القلب والكلى من أبرز القضايا الصحية التي تؤثر على…
“زيت اللوز الحلو: سر طبيعي لبشرة ناعمة وخالية من الجفاف” يُعد زيت اللوز الحلو من العلاجات الطبيعية الفعّالة للبشرة الجافة،…
اكتشاف جديد لعلاجات مبتكرة لضغط الدم المرتفع كشف علماء عن دور غير متوقع لجزء في الدماغ قد يكون مسؤولا عن…
“مشروب محبوب” يخفي فوائد لا يعرفها كثيرون! الشوكولاتة الساخنة ليست مجرد مشروب دافئ، بل خيار صحي عند تحضيرها بكاكاو عالي…
فوائدالتين المجفف يقوي الجهاز المناعي بخصائصه المضادة للأكسدة يزيد من مقاومة الجسم ضد الأمراض ويدعمها. يوفر استقرار ضغط الدم, يسرع…
فوائد إكليل الجبل للشعر متعددة وتشمل تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته عبر تنشيط الدورة الدموية، تقوية البصيلات، تقليل التساقط، ومكافحة…
وفقاً لدراسة جديدة فإن تناول الحلويات في الصباح يساعد على تخفيف الوزن. ومهما بدت هذه المقولة بعيدة كل البعد عن…
في كثير من الأحيان، يكون العناق أكثر من مجرد حركة جسدية بسيطة، إنه لغة صامتة يرسل من خلالها الجسد إشارات…
لا تعدّ الإنفلونزا عادةً مرضاً يهدد الحياة بالنسبة لمعظم الأشخاص، إلا أنها في بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات…
يشكّل ارتفاع الكوليسترول في الدم خطراً صحياً صامتاً، إذ يتسلل إلى الجسم ببطء ومن دون أعراض واضحة، قبل أن يفاجئ…
الـH3N2 ليس مرضًا جديدًا، بل هو انفلونزا موجودة منذ عشرات الأعوام وهو داخلٌ في برنامج اللقاحات الموسمية، وهناك موجة انفلونزا…
يساعد الماء كذلك على حماية الدماغ عن طريق السائل الشوكي. المساهمة في تحسين عملية هضم الطعام، وذلك عند شرب الماء…
فوائد شرب عرق السوس متعددة تشمل تهدئة الجهاز الهضمي (حرقة المعدة، القرحة، الارتجاع)، تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي (السعال والتهاب الحلق)،…
شرب الكركم له فوائد صحية عديدة بفضل مركب الكركمين، حيث يعمل كمضاد قوي للالتهابات والأكسدة، مما يساعد في تقوية المناعة،…
مركز بيروت للأخبار _____صحة يُعتبر مسحوق “ميلو” من نستله واحداً من المشروبات المفضلة في العديد من البلدان، سواء للكبار أو…
شرب منقوع العطرة (أو العطرشة) له فوائد صحية متنوعة، حيث يساعد في تهدئة الأعصاب وعلاج الأرق، تخفيف آلام الصداع والمغص والغازات،…
بيروت – 27 ديسمبر 2025 – في إطار الجهود المستمرة لمكافحة الإنفلونزا الموسمية، دعت وزارة الصحة اللبنانية المواطنين إلى اتخاذ…
خطر صحي يهدد لبنان يواجه لبنان موجة إنفلونزا A (H3N2) المتحوّرة من السلالة K المعروفة بسرعة انتشارها وارتفاع حدة أعراضها..…
مركز بيروت للأخبار خاص ___صحة عشبة المليسة هي واحدة من الأعشاب الشهيرة في الطب الشعبي وتتمتع بخصائص متنوعة تساهم في…
روسيا تبدأ أولى التجارب السريرية للقاح واعد ضد السرطان قال كبير أطباء الأورام في وزارة الصحة الروسية، أندريه كابرين، إن…
ماء جوز الهند مرطب طبيعي غني بالمعادن مثل البوتاسيوم، يساعد في تعويض السوائل بعد الرياضة أو الحر، يدعم صحة القلب…
امل رئيس التجمع الطبي الاجتماعي اللبناني والأمين العام للرابطه الطبيه الاوروبيه الشرق الاوسطيه الدوليه وعضو مجلس نقابه الأطباء البرفسور رائف…
مركز بيروت للأخبار خاص ___صحة مزيج القرفة وإكليل الجبل: فوائد صحية ونكهة مميزة يمثل مزيج القرفة وإكليل الجبل (الروزماري) خليطاً…