ارتفاع حاد في مخاطر البلاستيك على صحة الإنسان أظهرت دراسة نُشرت الثلاثاء في مجلة “ذي لانسيت بلانيتاري هيلث” أنّ الخطر…
الصحة
علاج غذائي فعّال لتنظيف الكلى وتعزيز صحة الجسم يُعدّ مشروب الشعير الطبيعي من أقدم المشروبات الصحية المعروفة، ويحتل اليوم مكانة…
فوائد البطيخ للبشرة: ترطيب وإشراقة طبيعية – يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة التي تحظى بشعبية كبيرة، ولكنه لا يقتصر…
هل تستيقظ كل صباح بمزاجٍ متعكّر وتحتاج وقتاً طويلاً لتستعيد نشاطك؟ قد لا تكون المشكلة في حالتك النفسية بقدر ما…
مركز بيروت للأخبار خاص/صحة يُعدّ الصداع من أكثر الأعراض الصحية شيوعيا، وتتعدد أسبابه بين الجفاف، التوتر العصبي، اضطراب النوم، أو…
مركز بيروت للأخبار خاص/صحة وفوائد يعد عصير الجزر من المشروبات الطبيعية المغذية التي تحمل العديد من الفوائد الصحية للجسم. غني…
مركز بيروت للأخبار خاص/صحة عصير الفراولة… مشروب بسيط بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة يُعدّ عصير الفراولة (الفريز) من المشروبات…
يعاني كثيرون من آثار ليلة نوم سيئة، مثل ضعف التركيز، وشرود الذهن، وبطء ردود الفعل. غير أن دراسة علمية حديثة…
مركز بيروت للأخبار/صحة عصير الكرز: مشروب سحري لصحة القلب والنوم وتقوية المناعة يُعتبر عصير الكرز من المشروبات التي تحمل فوائد…
بذور الشيا غنية بالأوميغا 3 والألياف والبروتين ومضادات الأكسدة، وتدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والعظام، وتساعد في إنقاص الوزن بفضل…
مركز بيروت للأخبار/صحة في إطار الاهتمام المتزايد بالتغذية الصحية والوقاية من الأمراض، يؤكد أطباء التغذية أن الفواكه المجففة باتت تُعد…
تعزيز صحة القلب والكلى من خلال التغذية والعادات الصحية تعد صحة القلب والكلى من أبرز القضايا الصحية التي تؤثر على…
“زيت اللوز الحلو: سر طبيعي لبشرة ناعمة وخالية من الجفاف” يُعد زيت اللوز الحلو من العلاجات الطبيعية الفعّالة للبشرة الجافة،…
اكتشاف جديد لعلاجات مبتكرة لضغط الدم المرتفع كشف علماء عن دور غير متوقع لجزء في الدماغ قد يكون مسؤولا عن…
“مشروب محبوب” يخفي فوائد لا يعرفها كثيرون! الشوكولاتة الساخنة ليست مجرد مشروب دافئ، بل خيار صحي عند تحضيرها بكاكاو عالي…
فوائدالتين المجفف يقوي الجهاز المناعي بخصائصه المضادة للأكسدة يزيد من مقاومة الجسم ضد الأمراض ويدعمها. يوفر استقرار ضغط الدم, يسرع…
فوائد إكليل الجبل للشعر متعددة وتشمل تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته عبر تنشيط الدورة الدموية، تقوية البصيلات، تقليل التساقط، ومكافحة…
وفقاً لدراسة جديدة فإن تناول الحلويات في الصباح يساعد على تخفيف الوزن. ومهما بدت هذه المقولة بعيدة كل البعد عن…
في كثير من الأحيان، يكون العناق أكثر من مجرد حركة جسدية بسيطة، إنه لغة صامتة يرسل من خلالها الجسد إشارات…
لا تعدّ الإنفلونزا عادةً مرضاً يهدد الحياة بالنسبة لمعظم الأشخاص، إلا أنها في بعض الحالات يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات…
يشكّل ارتفاع الكوليسترول في الدم خطراً صحياً صامتاً، إذ يتسلل إلى الجسم ببطء ومن دون أعراض واضحة، قبل أن يفاجئ…
الـH3N2 ليس مرضًا جديدًا، بل هو انفلونزا موجودة منذ عشرات الأعوام وهو داخلٌ في برنامج اللقاحات الموسمية، وهناك موجة انفلونزا…
يساعد الماء كذلك على حماية الدماغ عن طريق السائل الشوكي. المساهمة في تحسين عملية هضم الطعام، وذلك عند شرب الماء…
فوائد شرب عرق السوس متعددة تشمل تهدئة الجهاز الهضمي (حرقة المعدة، القرحة، الارتجاع)، تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي (السعال والتهاب الحلق)،…
شرب الكركم له فوائد صحية عديدة بفضل مركب الكركمين، حيث يعمل كمضاد قوي للالتهابات والأكسدة، مما يساعد في تقوية المناعة،…