حذّرت طبيبة أسنان من عرض شائع يظهر في المغسلة بعد تنظيف الأسنان قد يكون مؤشراً على مشكلة صحية خطيرة. ويقلل كثير من الناس من أهمية نزيف اللثة عند تنظيف الأسنان أو استخدام الخيط، معتبرين أنه أمر طبيعي لا يدعو للقلق، إلا أن الدكتورة ديبا شوبرا، من مركز “وايتس دينتال” والمتخصصة في طب الأسنان لأكثر من 20 عاماً، تؤكد أن نزيف اللثة المتكرر لا يجب تجاهله، إذ قد يكون مؤشراً على وجود التهابات أو مشاكل صحية أكثر خطورة. وأوضحت شوبرا: “قد يحدث نزيف عرضي في اللثة، خاصة إذا لم تكن معتاداً على استخدام الخيط. لكن إذا كان النزيف متكرراً، فهذه قد…
الكاتب: nadine
نتظر الأطفال فصل الصيف بفارغ الصبر، حيث تنتهي الدراسة ويكون لديهم متسع من الوقت للاستمتاع واللعب والذهاب إلى الشاطئ. لكن في هذا الفصل أيضا، تتضاعف إصابات وأمراض الأطفال. ويقدم تقرير لصحيفة “نيويورك بوست” 6 احتياطات مهمة للحفاظ على سلامة الأطفال خلال فصل الصيف. قواعد السباحة يشدد التقرير على ضرورة مراقبة الأطفال أثناء السباحة، إذ يمكن أن يفقدوا توازنهم ويغرقوا في ثوان. ويمنع ترك الأطفال يسبحون في مياه عميقة، مع التأكد من وجود شخص بالغ مسؤول عن مراقبتهم طوال الوقت. تبريد الجسم يوصي الأطباء بتزويد الأطفال بكميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتفادي الجفاف. ويحذر التقرير من إعطاء الأطفال…
اتزال اخبار طلاق النجم التركي باريش اردوتش وزوجته جوبسي أوزاي، والتي انتشرت بشكل كبير بعد مشاهده الجريئة مع النجمة التركية هاندا ارتشيل في مسلسلهما الجديد “تذكّر الحب” تشهد تتطورات كثيرة. وجديد هذا الموضوع كان تداول صورة لباريش وجوبسي على السوشيال ميديا، والتي جمعت الثنائي مع صديق لهما في أول أسبوع من شهر يوليو خلال استمتاعهما بعطلتهما الصيفية. وجاءت هذه الصورة كرد للشائعات الكثيرة التي خرجت عن الثنائي. ولم يكن هذا الحدث الوحيد الذي تصدر اهتمام الجمهور مؤخرا حول علاقة الثنائي وحقيقة طلاقهما، حيث ان جوبسي كانت قد قامت بتصرف لافت تجاه هاندا. وفي التفاصيل، فقد عجبت بأحدث منشورات هاندا أرتشيل…
اطلت باميلا من خلال مقطع فيديو نشرته على صفحتها الخاصة عبر انستغرام، حيث قالت:” عندي خبر مؤسف لناس وبيبسط كتير ناس، للأسف نحن بالزمن العار”، لتمدّ يدها أمام الكاميرا وتكمل: “انكسرت إيدي، ممثل لن نبوح باسمه الآن تحمّس جداً جداً وكسرلي إيدي”. وأضافت باميلا أنها اضطرت إلى وضع يدها في جبيرة، وطلبت من جمهور ألاّ يستغرب إذا رأى أي تغيير في إطلالاتها، لأنها قد تضطر الى ارتداء ملابس بأكمام طويلة لإخفاء الجبيرة خلال الحلقات المقبلة، مشيرةً إلى أن الوضع صعب، خاصة أن المشاهد المتبقية تتضمن الكثير من العنف وتتطلب جهداً بدنياً. واختتمت حديثها بالقول: “ما في شي بصير بالصدفة، الحمد…
كشفت دراسة جديدة أن البيض يعزز صحة العظام والجهاز المناعي، بعدما كان يتهم برفع مستويات الكوليسترول في الدم. وأظهرت الدراسة المنشورة في مجلة “فود آند فانكشن” (food & Function) أُجريت على 19 ألف بالغ، العلاقة بين استهلاك البيض والصحة العامة للجسم. وأظهرت الدراسة أن المشاركين الذين يتناولون ما يقارب بيضة ونصف يوميا، كانت لديهم عظام أقوى مقارنة بمن امتنعوا عن تناول البيض كليا. وأشارت نتائج الدراسة إلى أن المشاركين الذين تناولوا البيض بانتظام، كانت لديهم كثافة عظمية أعلى بنسبة 72 بالمئة في عظم الفخذ و83 بالمئة في العمود الفقري. وأكدت الدراسة أن البيض ليس مجرد مصدر عالي الجودة للبروتين، بل…
زلزال بقوة 4.1 درجة يضرب اسطنبول تركيا
نشرت الممثلة اللبنانية ريتا حايك توضيحاً لجمهورها عقب إطلاق بوستر جديد لمسرحية “Venus” التي اشتهرت فيها بدور “Vanda” إلى جانب الممثل اللبناني بديع أبو شقرا، وقد استُبدلت فيه بالممثلة اللبنانية رولا بقسماطي، في العروض المقبلة في دبي وكندا. وفي مقطع فيديو شاركته عبر حسابها الرسمي على إنستغرام، قالت حايك: “أود أن أشكركم جزيلاً على كل رسائلكم وتضامنكم، فعلاً ليس لدي كلام يعبّر. بعد أن أنتشر إعلان لمسرحية “فينس” التي هي تقليد، لنقل الأمور كما هي، من “فينس” اللبنانية الأصلية التي عرضت قبل عشر سنوات، والتي عادت قبل بضعة أشهر وحققت نجاحاً كبيراً تجاوز 120 عرضاً نُفدت تذاكرها بالكامل”. وتابعت: “من…
اعلنت وزارة الصحة العامة في بيان، انه “في إطار جهودها المستمرة لحماية صحة المواطنين وتوعيتهم، ولما كانت الاسهالات الحادة تعد من الأمراض التي قد تهدد حياة المرضى لا سيما الاطفال وكبار السن، ومع حلول فصل الصيف الذي يتزايد فيه خطر الاصابة بهذه الأمراض، يهم وزارة الصحة أن توضح ما يلي: تعد الإسهالات الحادة من الأمراض التي تستوجب الانتباه، لما قد تسببه من تجفاف خطير قد يؤدي إلى مضاعفات صحية، خصوصًا لدى الأطفال وكبار السن. لم يُسجّل برنامج الترصد الوبائي في الوزارة أي ارتفاع غير متوقّع في حالات الإسهال الحاد مؤخرًا، مقارنةً بنفس الفترة من السنوات السابقة. يمكن الوقاية من معظم…
أحرز الحارس ويفرتون هدفاً في مرمى فريقه قرب النهاية بعد تمريرة عرضية غيرت اتجاهها من مالو جوستو، ليمنح تشيلسي الإنكليزي فوزاً مثيراً 2-1 على بالميراس البرازيلي في دور الثمانية من كأس العالم للأندية. افتتح كول بالمر التسجيل لتشيلسي الذي ضرب موعداً في الدور قبل النهائي مع فلومينينسي البرازيلي الذي تأهل بالفوز 2-1 على الهلال السعودي في افتتاح منافسات دور الثمانية. وعاد بالميراس بقوة في الشوط الثاني عندما أدرك إستيفاو الذي تعاقد معه تشيلسي وسينضم إلى صفوفه عقب البطولة الحالية، التعادل في الدقيقة 53 بتسديدة مذهلة من زاوية ضيقة. وقال إنزو ماريسكا مدرب تشيلسي: “كانت مباراة صعبة كما توقعنا. أعتقد أننا…
ق أحد أكثر اضطرابات النوم شيوعاً، ويعاني منه العديد من الأشخاص. في هذا السياق، يحث الأطباء الأشخاص الذين يعانون من الأرق على تناول مشروب واحد قبل النوم بنصف ساعة. عدد ساعات من النوم خطر على قلبك.. العلم حددها “العلم يُؤيّدها” وقال ويليام أرياس، وهو طبيب متخصص في أمراض السمنة والسكري، إن شاي البابونج “كان معروفاً لأجدادنا، ويُمكن أن يزيد من هرمون النوم، الميلاتونين، ويقلل من هرمون التوتر، الكورتيزول”، وفق موقع “غيت ساري”. كما كشف أرياس عن وجود أدلة دامغة على هذه الادعاءات، قائلاً إن “العلم يُؤيّدها”.) كذلك أوضح أن “هذا المشروب الطبي ليس خرافة ولا دواء وهمياً”، مشدداً على أن…
بحسب ما نشره موقع Money Control، فإن الخيارات الثمانية التالية يمكن أن تحقق نتائج مرضية في حال المواظبة عليها: 1. التوت الأزرق إن التوت الأزرق غني بمضادات الأكسدة التي تحمي أنسجة العين وتدعم الذاكرة وتساعد في التحكم في ارتفاع سكر الدم بفضل مؤشره الجلايسيمي المنخفض طبيعيًا. عصير الشمندر (آيستوك) عصير الشمندر (آيستوك) 2. الشمندر يدعم الشمندر تدفق الدم إلى الدماغ، ويساعد في خفض ضغط الدم، ويوفر نترات نباتية تُحسّن إمداد الأكسجين لكل من الرؤية والأداء الإدراكي. 3. بذور اليقطين توفر بذور اليقطين المغنيسيوم والزنك وأحماض أوميغا-3 النباتية التي تُساعد على تنظيم سكر الدم ودعم الذاكرة وتحسين صحة شبكية العين دون…
الحفل الذي أقيم بأحد فنادق القاهرة حضره عدد من الفنانين، منهم حمادة هلال، محمد حماقي، حكيم، إيهاب توفيق، محمد لطفي، عصام كاريكا، الشاعر خالد تاج الدين، والملحن وليد سعد. وكان لافتا في الحفل غناء فؤاد لاغنيته الشهيرة “أنا بين إيديك”، التي رقص عليها العروسان بسملة ومروان وسط أجواء مبهجة وتصفيق الحضور. وقدم بعدها مفاجأة مميزة عبر أغنية جديدة أعدها خصيصًا تحمل اسمي العروسين
أشار باحثون من جامعة روتشستر في نيويورك إلى أن الأولاد قد يكونون أكثر عرضة للعوامل البيئية المسببة للتوتر، مثل المواد الكيميائية السامة دائمة التأثير، خلال نمو أدمغتهم أكثر من الفتيات. ويُعتقد أن هذه المواد الكيميائية تُشوّه إشارات الدماغ، مما يُسبب تغيرات سلوكية طويلة الأمد لدى الأولاد، مثل القلق الاجتماعي، وصعوبة الجلوس، وصعوبة اتباع التعليمات. وتوجد هذه المواد الكيميائية في كل شيء مثل الزجاجات البلاستيكية والملابس وحتى مياه الشرب، وقد تستغرق آلاف السنين لتتحلل، وترتبط بالسرطان والعقم والعيوب الخلقية. وحدد الباحثون في هذه الدراسة مادة كيميائية دائمة التأثير تُعرف باسم PFHxA، وتُستخدم في تغليف الأطعمة الورقية والأقمشة المقاومة للبقع. وقال الباحثون إنها…
أعلن نادي ليفربول الإنكليزي رسميا تجميد القميص رقم 20 والخاص بالمهاجم البرتغالي ديوغو جوتا، الذي توفي صباح الخميس، إثر حادث سيارة مأساوي. وقرر مسؤولو فريق ليفربول تخليد رقم النجم الراحل ديوغو جوتا (28 عاما) تقديرا لجهوده مع “الريدز”. ونشر الحساب الرسمي لفريق ليفربول قميص جوتا مع تعليق: “ليفربول يعلن تخليد الرقم 20 بشكل دائم ومنع أي لاعب آخر من ارتدائه تكريما لديوغو جوتا”. وساهم جوتا، في فوز فريقه ليفربول بالدوري الإنكليزي الممتاز في الموسم الماضي، كما فاز بكأس الاتحاد الإنكليزي، وكأس رابطة المحترفين الإنكليزية.
يُعتبر النحاس من بين العناصر المعدنية الضرورية لصحة الإنسان، حيث يلعب دورًا مُهمًّا في العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم. ماذا تعرف عنه؟ يوجد النحاس بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ومُتاح أيضًا كمُكمّل غذائي‘ ويساعد بدوره في تكوين خلايا الدم الحمراء، والكولاجين، وحماية الخلايا من التلف، وامتصاص الحديد في الجسم، وتحويل السكر إلى طاقة. -المأكولات البحرية، مثل جراد البحر، والحبار، والمحار -اللحوم، مثل كبد البقر والكلى -المكسرات، مثل الكاجو، والبندق، واللوز، والفستق، والمكاديميا، والفول السوداني -البقوليات، مثل العدس، وفول الصويا، والفاصوليا البحرية -الشوكولاتة أو الكاكاو غير المحلّاة، أو شبه المحلّاة -الحبوب المدعمة -الفلفل الأسود ويُساهم أيضًا في تحسين صحة البشرة،…
يمنح الصيف الفرصة الذهبية للعائلات لعقد اجتماعاتها السنوية، وقضاء وقت ممتع مع أحبائهم الذين يحول دون لقائهم طوال العام العمل والسفر والدراسة، ولا ينغص اجتماعات الصيف سوا ارتفاع درجات الحرارة وما يترتب عليها من مشكلات صحية قد تصيب الصغار والكبار جراء التعرض لأشعة الشمس. كشف بريان بوساك أستاذ الصحة العامة في كلية تشارلستون في الولايات المتحدة عن بعض العلامات التحذيرية الرئيسية وطرق الحفاظ على البرودة عند ارتفاع الحرارة والرطوبة بشكل كبير لصحيفة الإندبندنت البريطانية، وقال: “أدرس المخاطر الصحية في ظل مناخ دافئ بصفتي أستاذا للصحة العامة، وقد لاحظت أن الحرارة أصبحت مصدر قلق متزايد”. علامات يجب الانتباه إليها تنتشر الأمراض…
التحكم المروري: تعطل صهريج تحت جسر خلدة ودراج من مفرزة سير بعبدا يعمل على المعالجة
أعلنت نقابة الصحافة اللبنانية في بيان أنه “لمناسبة ذكرى عاشوراء تتوقف الصحف عن العمل يوم الأحد الواقع فيه 6 تموز 2025، وذلك عملاً بقرار مجلسي نقابتي الصحافة والمحررين واتحادات نقابات عمال الطباعة وشركات توزيع المطبوعات ونقابة مصممي الغرافيك في لبنان”.
شائع يمكن أن يساعد كبار السن على استعادة رائحتهم المنعشة، بحسب ما نشرته “ديلي ميل” البريطانية. يمكن التعرف على رائحة كبار السن الدهنية والحامضة بشكل واضح بسهولة، بيد أن تلك الرائحة المألوفة لا تتعلق بإهمال النظافة، حيث توصل العلماء إلى أن “رائحة المسنين” غير المستحبة هي عملية كيميائية حقيقية تتطور مع التقدم في السن. تحلل أوميغا-7 وأوضحت ليزلي كيني، وهي خبيرة في مجال الصحة مع التقدم بالعمر، أن تناول الفطر حتى أربع مرات أسبوعيًا يمكن أن يساعد في التخلص منها. تنشأ الرائحة المميزة لكبار السن عن مركب يُسمى 2-نونينال، والذي يتكون عندما تتحلل أحماض أوميغا-7 الدهنية في زيوت الجلد الطبيعية،…
مقتدى الصدر: ندعو لتسليم السلاح إلى الدولة العراقية وحلّ الميليشيات ولتقوية الجيش والشرطة واستقلال العراق وعدم تبعيته
منظمة الصحة العالمية: مستشفى ناصر في غزة يعمل كجناح ضخم لعلاج الإصابات بعد تدفق الحالات التي تصاب في مواقع توزيع الأغذية غير التابعة للأمم المتحدة
المدير العام لمنظمة الصحة العالمية: “النكهات تغذي موجة جديدة من الإدمان.. ويجب حظرها.. وباء التبغ العالمي الذي يقتل الملايين مغلف بنكهات جذابة ” دعت منظمة الصحة العالمية، اليوم السبت، الحكومات إلى فرض حظر سريع على منتجات التبغ المنكهة والنيكوتين، وذلك في ضوء تزايد عدد مستخدمي التبغ من الشباب. وذكرت المنظمة بشكل خاص النكهات مثل المنثول والعلكة والحلوى القطنية (غزل البنات). وكتبت منظمة الصحة العالمية في بيان بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة التبغ، اليوم السبت، أن هذه النكهات تحول المنتجات السامة إلى طعم مناسب للشباب. وأضافت المنظمة أن تلك المنتجات مرتبطة أيضا بأمراض حادة في الرئة.
اعلنت المديرية العامّـة لقـوى الأمـن الدّاخلـي ـ شعـبـة العلاقـات العامّة في بيان، بانه تنفيذًا للقرارات الصّادرة عن وزير الدّاخليّة والبلديّات العميد أحمد الحجّار، ولمناسبة إجراء الانتخابات البلديّة والاختياريّة ضمن محافظتي لبنان الجنوبي والنبطية، ستُتَّخذ ضمن نطاق هاتين المحافظتين الإجراءات والتّدابير التّالية: أولًا: يُمنع سير الدّرّاجات الآليّة، اعتباراً من السّاعة السّابعة من صباح يوم السبت 24-5-2025 ولغاية السّاعة الثّانية عشرة ليلًا من يوم الانتخاب. يُستثنى من هذا المنع الدّرّاجات الآليّة العائدة للأجهزة الأمنيّة والإدارات والمؤسّسات العامّة والبلديّات واتّحادات البلديّات والمصالح المستقلّة، وما يُعرف بالــ “DELIVERY” للمطاعم ولوكالات الأنباء والإعلام والصّحافييّن والمصوّرين وشركات توزيع الصّحف المزوّدين ببطاقات خاصّة بسبب طبيعة عملهم. ثانيًا:…