الفطور

عند تناول الفطور.. تجنبوا هذه الأخطاء

وجبة الإفطار من أهم الوجبات خلال اليوم، ويمكن لوجبتك الصباحية أن تؤثر على عملية التمثيل الغذائي ومستويات السكر في الدم…