الشتاء
-
الاخبار الرئيسية
فوائد هامة لفيتامين “د” في فصل الشتاء
يشدد خبراء الصحة على ضرورة الحصول على جرعات من “فيتامين د” خلال فصل الشتاء، لضمان تلبية احتياجات الجسم من هذا…
أكمل القراءة » -
الاخبار الرئيسية
ما الذي يؤدي لإزدياد النوبات القلبية في فصل الشتاء؟
تشير العديد من الدراسات الطبية إلى أن نسبة الإصابة بالنوبات القلبية ترتفع في فصل الشتاء، كما تكثر الإصابات بالجلطات، فما…
أكمل القراءة » -
الاخبار الرئيسية
وجبات غذائية لصحة جيدة في فصل الشتاء
مع اشتداد قساوة البرد خلال فصل الشتاء، يُصاب الأشخاص بالعديد من الأمراض والالتهابات الموسمية، إليكم هذه الوجبات الصحية لتزويدكم بالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
الاخبار الرئيسية
لماذا يشعر البعض بالبرد الدائم في الشتاء؟
إن الشعور بالبرد خلال فصل شتاء أمر طبيعي تمامًا، ولكن إذا كنت تشعر بالبرد باستمرار في درجة حرارة طبيعية، فقد…
أكمل القراءة » -
الاخبار الرئيسية
كيف نعزز منظومة المناعة في الشتاء؟
تشير الدكتورة روزانا غارداشنيك إلى أنه من الضروري في الشتاء تعزيز منظومة المناعة للوقاية من أمراض البرد. وتقول: “نحن في…
أكمل القراءة »