الاعشاب البحرية

ما هي الطريقة الأفضل لتناول الأعشاب البحرية؟

يشتهر كرنب البحر بكونه مادة غنية باليود ومفيد للغدة الدرقية، لكن ما هو غير معروف أنه من المصادر الغنية بالحديد…