أشارت الدراسات الغذائية الحديثة إلى أن الخضار المسلوقة، مثل الكوسا، الجزر، البطاطا، والسبانخ، تعد الخيار الأمثل للأطفال عند بدء مرحلة الفطام، نظرًا لغناها بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تعزز النمو، صحة العظام، والمناعة. فوائد الخضار المسلوقة للأطفال: سهولة الهضم: عملية السلق تكسر الألياف الصعبة، ما يسهل هضم الخضار ويقلل مشاكل المعدة لدى الأطفال. تعزيز النمو والعظام: تحتوي على معادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم الضرورية لتقوية العظام والمساعدة على الحركة الطبيعية. زيادة الوزن: توفر الخضروات مثل البطاطا الحلوة سعرات حرارية ضرورية للنمو السليم. تقوية المناعة والبصر: فيتامين “أ” الموجود في الجزر والبطاطا يعزز مناعة الطفل ويحمي النظر، إلى جانب مضادات أكسدة أخرى.…
الكاتب: BNC3
أكد الرئيس الأميركي دونالد ترامب أن واشنطن تتطلع لعقد اتفاقيات تجارية مع الصين، مشيرًا إلى أن العلاقة بين البلدين ستكون أفضل، وأنه عمل مع الرئيس الصيني لحل العديد من القضايا المشتركة. من جهته، أشار الرئيس الصيني شي جين بينغ إلى أن المصالح المشتركة بين واشنطن وبكين تفوق حجم الخلافات، مؤكّدًا أن التعاون بين البلدين يحقق النجاح معًا. وأضاف شي أن العالم أمام مفترق طرق، معربًا عن سعادته بزيارة ترامب. وفي حديثه مع نظيره الصيني، قال ترامب: “سيكون لنا مستقبل رائع معًا”، في إشارة إلى تعزيز الشراكة الاقتصادية والسياسية بين القوتين العظميين.
تشير مصلحة الأرصاد الجوية إلى أن لبنان يشهد طقسًا ربيعيًا مستقرًا في معظم المناطق خلال الأيام الحالية، على أن يتحوّل الطقس تدريجيًا إلى متقلب الخميس، قبل أن يعود للاستقرار اعتبارًا من السبت. وذكرت المصلحة أن درجات الحرارة في بيروت تتراوح بين 18 و28 درجة، وفي طرابلس بين 17 و28 درجة، بينما تصل إلى 29 درجة في زحلة، لتبقى ضمن معدلات شهر أيار الطبيعية. حالة الطقس المفصلة: الخميس: غائم جزئيًا إلى غائم أحيانًا مع سحب متوسطة ومرتفعة، وارتفاع درجات الحرارة إلى معدلاتها الموسمية. كما تنشط الرياح خاصة في شمال البلاد لتصل سرعتها إلى 80 كم/س، مع تكاثف الغيوم بعد الظهر وفرص…
🔏 النهار ■يجري التداول باسم شخصية سياسية سنّية من الشمال لضمها إلى وفد المفاوضات مع إسرائيل.ردّ وزير شيعي سابق على طاولة غداء بحضور شخصيات على وزير سابق من طائفته انتقد أداء الرئيس نبيه بري وسياساته. ■انقسم الرأي العام على وسائل التواصل الاجتماعي حول الحملة التي طالت المدير العام السابق للأمن العام اللواء عباس إبراهيم ووصلت حد التلويح بإثارة الفضائح حول ملفات سابقة. ■يشكو أصحاب شركات خاصة من الرسوم المرتفعة للضمان الاجتماعي في ظل الوضع الاقتصادي القائم حالياً ويطالبون بالتوصل إلى حل يرضي الطرفين. ■سارع كثيرون إلى التبرؤ من شمولهم بالتهمة الإماراتية بالإرهاب وأكدوا أن التشابه بالأسماء يلحق ظلماً بهم وتوالت…
🗞️ النهار 🗞️ -“ذروة النار” تحاصر مفاوضات الجولة الثالثة -نعيم قاسم يريد الشراكة في قرار التفاوض -الامتحانات الرسمية جدل وإرباك حول مصيرها 🗞️ الديار 🗞️ -تصعيد اسرائيلي كبير عشية التفاوض المباشر -خشية من جولة جديدة من الحرب نهاية الأسبوع -الرئيس بري لـ«الديــــار»: إذا لم يتحقق وقف إطلاق نار حقيقي «خرب كل شيء» -لبنان يحتاج إلى اتفاق سعودي ـ إيراني بمظلة أميركية 🗞️ الأخبار 🗞️ -لا أدوات ضغط في يد ترامب | بكين تستبق «طلبات» واشنطن: الحلّ في إسلام آباد -بلدية بيروت تنقسم مُجدّداً… على التلزيمات! -العدو يضغط بالنار… والمقاومة تهاجم من داخل المنطقة المحتلة -كيف يقتل الذكاء الاصطناعي أهدافاً خاطئة؟…
شنّت القوات الإسرائيلية، بتاريخ 13 أيار 2026، سلسلة واسعة من الغارات الجوية والمدفعية على مناطق متعددة في لبنان، في تصعيد جديد على الحدود اللبنانية. الغارات الجوية على الجنوب: كفرا – مجدلزون – الحلوسية – دبّعال – زوطر – كفررمان – كفرحتى – مشاع المنصوري – برعشيت وكونين – رومين – برج الشمالي – القليلة – يانوح – عربصاليم – زبقين – تبنين – مجدل سلم – تولين – جرجوع – النبطية الفوقا – النميرية – صديقين – دير الزهراني – حاريص – عيتا الجبل – بيت ياحون – حداثا – العباسية الغارات الجوية على البقاع: سحمر غارات الطيران المسير المعادي:…
أعلنت وزارة الصحة اللبنانية عن وقوع عدد من الضحايا والجرحى جراء الغارات الإسرائيلية التي استهدفت عدة بلدات في جنوب لبنان اليوم. وأفادت الوزارة بأن الغارة على بلدة عربصاليم أسفرت عن 6 شهداء بينهم 3 أطفال وسيدتان، و12 جريحًا. كما خلفت الغارة على بلدة حاروف شهيدًا واحدًا و5 جرحى، فيما أدت الغارة على بلدة رومين إلى 3 شهداء بينهم طفلان وجريح واحد. وأضافت الوزارة أن الغارة على بلدة زبقين أسفرت عن 9 جرحى بينهم 4 سيدات، دون تسجيل أي وفيات إضافية حتى الآن.
في أول تحرك رسمي من الصين، فجّر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب مفاجأة من العيار الثقيل، مطالبًا بكين بفتح أسواقها بالكامل أمام الشركات والمنتجات الأمريكية، محذرًا من احتمال نشوب حرب اقتصادية في حال عدم الامتثال. وعبر منصته الخاصة “تروث سوشيال”، شدد ترامب على أن الهدف الأساسي من زيارته هو تحقيق فتح شامل للأسواق الصينية، وأضاف أن “عباقرة أمريكا” المرافقين له مستعدون لإطلاق قدراتهم لتعزيز مكانة الصين اقتصاديًا، في إشارة إلى استراتيجيات اقتصادية أمريكية متقدمة. ويرى محللون أن تصريحات ترامب تمثل بداية مواجهة تفاوضية محتدمة بين أكبر اقتصادين في العالم، خاصة بعد تأجيل زيارته سابقًا بسبب التوترات في الشرق الأوسط وتصاعد الخلافات…
أكد نائب الرئيس الأميركي أنّ الإدارة تُحرز تقدماً ملموساً في المحادثات الجارية مع إيران، مشدداً على أنّ الانتشار النووي يشكل التهديد الأكبر للأمن القومي للولايات المتحدة. وأشار إلى أنّ الهدف الأساسي للرئيس ترامب هو حماية الأميركيين والعالم من مخاطر امتلاك إيران لسلاح نووي، مؤكداً استمرار الجهود الدبلوماسية لضمان عدم حصول أي تهديد نووي محتمل.
صفارات الإنذار دوت في أفيفيم بالجليل الأعلى إثر اختراق مسيرة معادية. الجيش الإسرائيلي: حزب الله أطلق صواريخ قرب قواتنا في جنوب لبنان. حزب الله: استهداف آلية ناميرا إسرائيلية في وادي العيون وجرافة D9 عند خلّة الراج بدير سريان. حزب الله: استهداف تجمع جنود وآليات إسرائيلية بمحيط مجمع موسى عباس في بنت جبيل بمسيرة. الجيش الإسرائيلي: سقوط عدة مسيّرات أطلقتها حزب الله قرب قواتنا في جنوب لبنان. حزب الله: استهداف مسيرة ناقلة جنود إسرائيلية في بنت جبيل وحققت إصابة. القناة 12 الإسرائيلية: حزب الله أطلق النار بالتوازي مع هجمات المحلقات ضد القوات العاملة داخل لبنان. حزب الله: استهداف تجمع آليات الجيش…
تواصلت الغارات الإسرائيلية على مناطق جنوب لبنان ولبنان الجنوبي خلال اليوم، ما أسفر عن وقوع شهداء وجرحى وتدمير مبانٍ في عدة بلدات. تفاصيل الغارات والقصف: نفذت إسرائيل عدة غارات جوية بواسطة طائرات مسيرة وقصف مدفعي استهدف بلدات في محافظتي النبطية والجنوب، شملت: بلدة حاروف النبطية الفوقا النميرية عربصاليم كفرصير بين عبا وعدشيت حاريص وحداثا العباسية سحمر في البقاع الغربي صريفا في قضاء صور يحمر الشقيف في قضاء النبطية كما أشار الأمين العام للمجلس الوطني للبحوث العلمية إلى أن عدد الاعتداءات الإسرائيلية على لبنان منذ 2 آذار وحتى 16 نيسان الماضي بلغ 8200 اعتداء. الخسائر البشرية: أسفرت الغارات في حصيلة أولية…
أوقفت قوى الأمن الداخلي المدعو هـ. ف. (مواليد 1987، مصري الجنسية) على خلفية إشكال تطوّر إلى طعن أسفر عن إصابة ي. ي. (مواليد 1996، لبناني) بجروح متفاوتة في مختلف أنحاء جسمه، في حادثة وقعت بتاريخ 10 أيار 2026 في منطقة عمشيت. وأفادت المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي – شعبة العلاقات العامة بأن القصة بدأت إثر شجار بين الطرفين، حيث قام الموقوف بكسر زجاجة كانت بحوزة الضحية وطعنه بها، ما كاد أن يودي بحياته. باشرت فصيلة غزير في وحدة الدرك الإقليمي التحقيق، وتمكّنت بمؤازرة دورية من فصيلة طوارئ جونية من تحديد مكان المشتبه به وتوقيفه في محلّته. وبالتحقيق معه، اعترف بما…
عمّمت المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي، بناءً على إشارة القضاء المختص، صورة المواطن اللبناني ناصر ناصر كيلاني، مواليد 1975، بعد أن غادر منزله في بلدة السنديانة بتاريخ 24 نيسان 2026 ولم يعد حتى تاريخه. ودعت المديرية كل من شاهد المفقود أو لديه معلومات عن مكان وجوده، إلى الاتصال بمفرزة حلبا القضائية في وحدة الشرطة القضائية على الرقم: 26-691392 للإدلاء بما لديهم من معلومات.
كثّفت شرطة بلدية صور منذ ساعات الصباح دورياتها الميدانية في شوارع المدينة، بهدف تنظيم البسطات المخالفة التي تعيق حركة السير، وحجز عدد من الدراجات النارية والسيارات المخالفة، لا سيّما تلك الصاخبة والمزعجة للأهالي. وأكدت شرطة البلدية أنّ الإجراءات تأتي ضمن جهودها للحفاظ على النظام العام وتخفيف التوتر داخل المدينة، مشدّدة على استمرار المتابعة واتخاذ كل ما يلزم لضمان أجواء هادئة وآمنة لسكان المدينة.
أعلن وزير الخارجية الإيراني أنّ الكويت هاجمت زورقًا إيرانيًا من دون سند قانوني، واحتجزت أربعة من المواطنين الإيرانيين في مياه الخليج. وأضاف عراقجي أنّ الاحتجاز وقع قرب جزيرة تُستخدم من قبل الولايات المتحدة في عمليات تستهدف إيران، مؤكّدًا أنّ بلاده تطالب بالإفراج الفوري عن مواطنيها وتحتفظ بحقها في الرد على هذه الخطوة.
أعلنت المديرية العامة لقوى الأمن الداخلي، أن مفرزة بيروت القضائية في وحدة الشرطة القضائية كشفت عن عصابة منظمة متخصصة في الاحتيال عبر تطبيق “واتساب”، وأسفرت التحقيقات عن توقيف عدد من أفرادها. وبحسب البيان، فقد تلقى أحد مديري المشاريع العقارية اتصالاً من شخص يدّعي أنه “محمد مخلوف”، قريب الرئيس السوري السابق، وأبدى رغبته في استثمار وشراء عقار في لبنان، قبل أن يطلب منه استلام سلع ثمينة كـساعات وأجهزة خلوية، وتحويل مبالغ مالية، ما تبين لاحقًا أنها عملية احتيال محكمة. وأوضحت التحقيقات أن أفراد العصابة هم: ط. ب. (1981) خ. ك. (2000) ع. ح. (1983) أ. م. (2000) وع. أ. ر. (1984…
أكدت حركة حماس ضرورة قيام المبعوث الأممي تور وينسلاند ملادينوف بتحديد الجهة المسؤولة عن انتهاك اتفاق وقف إطلاق النار وعرقلة دخول المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة. وأشارت الحركة إلى أهمية الضغط على الاحتلال الإسرائيلي لتنفيذ بنود المرحلة الأولى من الاتفاق، والدخول في نقاشات جدية تتعلق بالمرحلة الثانية. وشددت حماس على أن الالتزام الكامل بالاتفاقيات الإنسانية والسياسية هو السبيل لضمان وصول المساعدات للمحتاجين وتخفيف معاناة المدنيين في القطاع.
قال المدير التنفيذي لمجلس السلام في غزة إن إزالة الدمار في القطاع بعد النزاعات الأخيرة سيستغرق “جيلًا كاملاً”. وأكد أن اللجنة الوطنية لإدارة غزة جاهزة لدخول القطاع وتولي الحكم، مشددًا على أن الحركة السياسية حماس ليست مطلوبة للاختفاء، ويمكنها المشاركة في الانتخابات المقبلة.
عقد رئيس وزراء الإحتلال الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، اليوم اجتماعاً ضم قادة المؤسسة الأمنية لبحث سبل التعامل مع مسيرات حزب الله على الحدود اللبنانية. وتركز النقاش خلال الجلسة على عرض حلول تقنية لتعزيز القدرة على مواجهة أي تهديد محتمل. ووفقاً لمصادر رسمية، فقد طلب المستوى السياسي من الجيش تقديم خطة لتعميق المناورة في لبنان، على أن تُعرض تفاصيلها خلال الأيام المقبلة، في إطار استعدادات إسرائيلية لأي تصعيد محتمل على الحدود الشمالية.
أعربت قوة الأمم المتحدة المؤقتة في لبنان (اليونيفيل) عن قلقها المتزايد بعد سلسلة انفجارات داخل قواعدها وحولها نتيجة استخدام الطائرات المسيرة، محذرة من المخاطر التي تتعرض لها قوات حفظ السلام. كما نددت اليونيفيل بتحركات الجيش الإسرائيلي وأنشطته قرب مقرها العام، مؤكدة تقديم احتجاج رسمي على هذه التحركات، ودعت إلى احترام سلامة مواقعها ومعدات بعثة الأمم المتحدة. وقالت القوة الأممية إنها تتابع الوضع عن كثب لضمان حماية عناصرها والتزام جميع الأطراف بالقوانين الدولية.
شنّت الطائرات الإسرائيلية والمسيّرات اليوم سلسلة غارات وهجمات على عدة مناطق في جنوب لبنان، مستهدفة سيارات ومناطق مأهولة بالسكان، في تصعيد خطير يهدد استقرار المنطقة. تفاصيل الغارات: غارتان على بلدتي شقرا وبرعشيت في جنوب لبنان. استهداف عدة سيارات على أوتوستراد الجية الساحلي وطريق القليلة جنوب صور، ومفرق الشعيتية وطريق الناقورة. غارات على بلدة عربصاليم وبلدة دبعال. تحليق للطيران المسيّر على علو منخفض في أجواء بيروت والضاحية الجنوبية. قصف مدفعي فوسفوري عنيف استهدف كفرتبنيت في النبطية. غارات إسرائيلية على بلدات عيتا الجبل، كفرحتى، حداثا، جرجوع، دير الزهراني، حاريص، زبقين، الريحان، تبنين ومجدل سلم، وحاروف. عدد الشهداء والجرحى: أعلنت وزارة الصحة اللبنانية…
تجري بولندا مع الولايات المتحدة محادثات لتعزيز الوجود العسكري الأمريكي على أراضيها، بعد تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب حول نقل جزء من القوات الأمريكية من ألمانيا إلى بولندا.
أفادت الإخبارية السورية بأن قوات الاحتلال الإسرائيلي توغلت في قرية صيدا الجولان بريف القنيطرة، ونفذت حملة تفتيش لبعض المنازل.
جيش العدو نفذ ليلًا عملية تفجير في بلدة الخيام. كما قام بعملية تمشيط بالأسلحة الرشاشة في الخيام. إطلاق رشقات رشاشة باتجاه وادي الحجير وأطراف بلدة الغندورية. استهداف منطقة زبدين بغارة من مسيرة.
أعلن الرئيس الفرنسي، إيمانويل ماكرون، أن فرنسا ستقدم إلى الأمم المتحدة إطارًا لمهمة تهدف إلى ضمان أمن الملاحة في مضيق هرمز. وأوضح ماكرون أن المبادرة، التي ستنفذ بالتعاون مع عدة دول، ستكون “محايدة وسلمية وخالية من النزاعات”، وتهدف إلى تنظيم العلاقة مع إيران وتأمين حركة الملاحة البحرية. وشدد الرئيس الفرنسي على ضرورة إعادة فتح المضيق أمام السفن دون فرض أي شروط إضافية أو رسوم، مؤكداً أهمية الحفاظ على حرية المرور في هذا الممر الاستراتيجي.